Velkommen til Santosha!

Santosha er den andre av Niyamas i Patanjalis Åtte Grener av Yoga - det oversettes omtrent til tilfredshet.
Santosha, eller ‘tilfredshet’, betyr ikke å sitte passivt og gi slipp på behovet for å gjøre noe.

Det betyr ganske enkelt å akseptere og verdsette det vi allerede har og er, og bevege oss fremover derfra.

Om Lara Janine Mordt

Jeg får glede av å bruke mye tid på å elske livet mitt. Jeg fyller dagene mine med takknemlighet i øyeblikket, omfavner skjønnhet, nyter hvile og nærer kroppen min.

Jeg bruker gledelig bevegelse og pustebevissthet daglig for å føle meg hjemme i meg selv, og hjelper andre med det samme.

Les mer om Lara

Mine tjenester

Soneterapi

Opplev fordelene med soneterapi. Jeg tilbyr behandlinger som kan hjelpe med å lindre stress, forbedre sirkulasjon og fremme kroppens naturlige helbredelsesprosesser.Jeg tilbyr både førstegangskonsultasjoner og oppfølgingsbehandlinger, samt spesialtilbud for barn. Bestill din time i dag og ta det første skrittet mot bedre helse og velvære.

Bestill Soneterapi

Bindevevsmassasje

Opplev fordelene med dyp bindevevsmassasje hos meg. Jeg tilbyr behandlinger som kan hjelpe med å lindre spenninger, forbedre sirkulasjon og fremme kroppens naturlige helbredelsesprosesser. Spesielt fokus på ansiktet kan gi deg en forfriskende og foryngende opplevelse. Bestill din time i dag og ta det første skrittet mot bedre helse og velvære.

Bestill Bindevevsmassasje

Se alle tjenestene mine

Santosha Arrangementer & Retreats

Anbefalinger

Timberly Williams

Jeg har hatt flere behandlinger med både soneterapi og bindevevsmassasje hos Lara og jeg kan ikke anbefale det nok. Hver økt har hjulpet meg med å lindre stress og spenninger, og jeg føler meg alltid mye bedre etterpå. Lara er utrolig dyktig og får meg til å føle meg avslappet og komfortabel hver gang.

Takk for fantastisk behandling!

Meld deg på vårt nyhetsbrev og få en gratis lydfil med guidet avspenning!

Ønsker du å finne mer ro og velvære i hverdagen? Ved å melde deg på vårt nyhetsbrev, vil du få tilgang til en eksklusiv lydfil med en guidet avspenning ledet av Satosha. Denne avspenningen er laget for å hjelpe deg med å slappe av og redusere stress.